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美容関連全般についてです！私の周りの友達は、細くて顔もちっちゃい子が多くて、、、私なりに後悔のないように頑張りました、、、🥲結果は-6キロ！①パーソナルジム@undeux55 に入会しました！普通のジムだとちゃんとできる気がしなくて、パーソナルに通ってみたい憧れもあったのでこの機会に行くことに決めました✨仕事がちょーど忙しい時期に通ったこともあり、日勤終わりに21時から行って旦那に迎えに来てもらったり、しんどかったですが、トレーニングは楽しかったです😳👌💛思ってたより筋トレ好き楽しい！ってなりました😳（笑）けど、ケトジェニックが私には合っていなかったようで頑張っても効果がありませんでした、、、ジムに行ったことで肩凝りが改善されて、姿勢が良くなった気がするのと、体幹が強くなったのでドレスで11cmヒールでも親戚の子を抱っこできたのは嬉しかったです👶🤍笑②matchai protainもとじまさおりさんのブランドのプロテインです🍃タンパク質量は他のプロテインと比べて少ないのですが、私の腸にとても合ってるので、今では手放せなくなってます（笑）ストックしまくり、定期便で注文してます🍃抹茶とチャイっていうのもとても好みの味で朝ごはんにしてます🤎③スキンケアもともと肌は強めです😳即効性のあるものが好きなので、美容液大好きです🤍🤍🤍ランコムをずーっとリピートしていたのですがスペシャルケアとしてクレドポーのルセラムも買ってみました✨どちらも最高です！旦那も美容男子なので一緒に使いました（笑）それと2ヶ月くらいかかさず毎日パックしました！時間がある時は朝も！メディヒールとALFACE良かったです✨✨✨水分量がめちゃくちゃ少ないタイプなのでパックはこれからもずっと続ける予定です✨あと、友達からクレドポーのパックをもらい、式前最後の夜勤明けの日に使いました🤍夜勤明けの肌が生き返りました👶笑④エステブライダルエステは絶対にいきたい！と思ってて、どこに行くか悩みました。。結果、ゼクシィとかいろんなサイトで調べた時に1番有名そうなPMKに体験に行ってみようと思っていきました🥺体験の1回で肩甲骨がパワーツリーで筋膜リリースされて、写真を施術前後で撮ってくださるのですが、変化がわかりやすかったのでここに決めました🤍✨パーソナルジムで結構出費したので、10万円以内でできるようにメニューを組んでもらいました！パワーツリー、デトックスマッサージ、キャビテーション、シェービングが受けたメニューです♪⑤ハイフ10日前くらいに駆け込みで組み込みました🤣🙏気になってたメニューだったのですが、最後の最後に入れました😳😳ハイフをして、マッサージ受けると部分痩せにすごい効果的だった気がします！😳✨⑥食事制限ケトジェニックはあまり効果がでなかったので、脂質・塩分制限に切り替えると痩せ始めました🤣もっと前から普通にこうしとけばよかったと思った、、、🤣🤣結婚式10日前からは夜ご飯を友達からもらったHACCIのドリンクとエステで購入したポールマリエのbeauty SALAのみにして追い込みました🤣夜勤のときはしんどくなりそうなら、アミノバイタル追加💊！今回のダイエットで私は圧倒的に血行不良で浮腫みやすいタイプなんだなーと実感しました、、、🟥最終フィッティングを結婚式の2日前くらいか、1ヶ月前くらいの早めの段階にするか悩んだのですが、1ヶ月前にしたおかげでもっと追い込まないと後悔する、、、とラスト1ヶ月間頑張れたので良かったです🤣🤍私なりにしか痩せれなかったけど、当日親戚みんなに痩せたねーと言われたのでよかった！（笑）美容クリニックとホワイトニングは行きたかったけど時間とお金を考えて諦めました🤦♀️続きを読む
花嫁さんが様々な結婚式準備の実例を記録した「準備レポ」とパーティー当日の様子「当日レポ」を実際の時系列で並べた、リアルな結婚式準備のレポートです！
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