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上半身の痩身コースにしました！予算は10,000円ほどだったと思います。
スポーツのトレーナー職をしてるので基本的なボディメイクはセルフで行いました。エステとは少し簡単がずれてしまうものもあるとはおもいますがやって良かった美容についていくつかあげさせて頂きます。①塩抜き（最大連日でも2日のみ）むくみが取れて特にフェイスラインがしっかり出た普段の食事も素材の味をしっかり楽しめるようになって毎日のご飯が今まで以上に美味しくなった★特に食べていたものナッツ、たまご、バナナヨーグルト、トマト煮込み、出汁等②ホワイトニングほんとこれ、白いドレスでも白いシャツでも目立つから旦那は“ポリッシング”してからホワイトニングしたら同じ人の歯ですか？てくらい白くなって自信を持って笑えるようになった！写真に残るものなのでかなり良かった※2人で1.5ヶ月の間だけは大好きなカレーも珈琲とイカ墨もやめました。③姿勢改善（巻き肩）出来るだけ気がついたら胸を開いて肩甲骨を寄せて下げるイメージ。元々骨盤が前傾しがちな2人なので、インナーマッスルに力を入れて綺麗に立つというイメージを忘れないよう心がけた。④コルギ（旦那は毛穴ケアだそうです）よくわからないまま受けてみたら顔のたるみがグンと上がって2人で感動しました。いいお店見つけて1回50分2,980円で2回ずつ通いました🙌※旦那は大好きな菓子パンを1.5ヶ月間やめてグルテンフリー頑張りました。えらすぎました。⑤化粧水、パックずっとニベアソフトしか使ってこなかった2人これを機に化粧水とパックを購入。お肌がしっとりして毛穴の開きも無くなった気がした結婚式が終わっても化粧水は続けいこうと思います。⑥まつげパーマとりあえず似合わなかったらやめればいい！と2ヶ月前にトライ。これは本当にやって良かった。結婚式がなかったら絶対にやらずに終わってたマツパ。目元が本当に全然違う！下まつげもかなり印象変わります。⑦EMS脂肪をなくす.脂肪を溶かす.脂肪を分解する.とかじゃなくて、根本的に姿勢改善やインナーマッスル増強というマシンこれに出会えたの本当に良かった✨まさに寝てるだけ筋トレで終わると汗でベトベト翌日は筋肉痛ってなかなか普段では体験できないほんの数回しかやってないけど筋肉痛の度に頑張らなきゃって思えたから数回行くだけでもかなり効果あった！他、ブライダルシェービングについては私自身全身脱毛済みですが細かい毛はもちろんあるので、旦那にやってもらいました。続きを読む
ドレスから見える上半身の痩身に5回5万円、背中のピーリングに2回1万5千円、フェイシャルは鍼やエステで各一回合計1万円くらい、トータルで7〜8万円くらいでした。
当日含め3回分のエステ、ネイル、シェービング込み。5万。肌がツヤツヤになりマッサージで顔や二の腕がシュッとした。
エステは全身コースに1回だけ行きました。正直、1回だけだったので劇的な効果はあまり感じませんでしたが、施術後はとても気持ちよく、身体が軽くなったのが印象的でした。仕事や準備で忙しく、定期的に通う余裕はなかったけれど、当日のコンディションを整える意味では良かったと思います。もし予算や時間に余裕があれば、何度か通ってみるのもいいかもしれませんが、1回でもリフレッシュできて満足しています。エステは無理せず、自分に合ったペースで取り入れるのが良いと思いました。続きを読む
ドレスを着るなら、上半身のラインを少しでもスッキリ見せたい…！そんな思いから、痩身エステに通うことを決めました。選んだのは、千葉県内にしかないローカルなサロン。はじめは不安もありましたが、実際に施術を受けてみると効果を実感。納得して契約を決めました。モニターコースを選んだことで、コストも節約に成功。花嫁準備で何かとお金がかかる中だったので、少しでもお得に理想に近づけたのがうれしかったです。施術は、“痛気持ちいい”感覚がクセになるしっかり系。さらに、よもぎ蒸しでは体が芯から温まり、デトックス効果も感じられました。ブライダル準備の疲れもほぐれる、自分を労わる時間にもなりました。続きを読む
フェイス、ボディエステを式の2日前に行いました。背中や腕、デコルテのソフトシェービングもしました。
顔の産毛を剃った方がメイクが明るく映えるとのことで、うなじ、背中、腕と合わせ顔の産毛剃りもした。
私は産後3ヶ月で結婚式準備を始めたのでエステには行かずお家エステで全てセルフでしていました。スチーマーやウォーターピーリングは元々持っていたもので使用頻度はスチーマーは毎日クレンジング時に使用し、ピーリングは2週に1回程でした！そして1番お世話になったLuLulunフェイスマスク！毎晩欠かさず付けていました。ニキビやニキビあとが酷かったため最初は黄色のビタミン系のものを使用していましたが結婚式2ヶ月前くらいから紫のフェイスマスクに変えて肌のくすみがなくなりトーンが上がりました！本当に使い続けてよかったです！当日はニキビゼロで肌の調子は絶好調でした♩1ヶ月の美容代はスキンケア化粧品だけで4000円程でした！続きを読む
背中とデコルテを中心としたウェディングコースにしました。当初10万円ほどで6回ほど…と思っていましたが、12回コースで17万円ほどになり予算はオーバーしてしまいましたが、自分の日頃からの猫背や巻き肩、ストレートネックを直すためにはそれくらいしないとと判断し、結果改善、背中の天使の羽や、二の腕も細くなり満足しています。続きを読む
背中・腕メインのコースに6回通いました！予算は15万円ほどでしたが実際には10万円＋1回分くらいで済み、本当にやって良かったと思ってます！サロンの方の技術にもよると思いますが、信頼できるサロンを見つけるためにも、早めに動き出した方がいいです！続きを読む
ダイエット目的のものはせず、シェービングを行いました。ドレスから出るうなじや背中の上半身、腕、顔をやりました。肌のトーンが上がりやってよかったです。
体験やその日払いの毛穴ケアや小顔マッサージを数回と、本番3日前の本格シェービングをしました。家でもパックで顔やデコルテの保湿を頑張りました。
髭脱毛とエステに通いました。単発コースで1回1万円円で15回程度通いました。痛かったですが写真写りは大事なので通えて良かったです。提案してくれた妻に感謝です。
旦那も仕事が忙しく、子供もいたため、定期的に通うコース等のエステには通えなかったですがシェービングをしてもらえる所でブライダル用メニューがあったので、2日前に依頼しました。背中、上腕、顔のシェービング、フェイシャルマッサージ、パックがあり、顔周りがスッキリしました。続きを読む
エステは正直やってもやらなくても自分の好きなように行えばいいと思います。多めに行った方がよい結果になるかもしれませんが、私の場合アトピー体質で体を暖める施術があったため逆にやらなくてもよかったかもしれません。しかし日常ではエステには行くことはなかったので一生に一度の経験と思い、回数は少なく1ヶ月に3回目安でだいたい6万円程で行いました。コースはボディー、背中のトリートメント、フェイスコースでした。その中で肌が炎症してしまうこともあったので別で沈静をしてもらう日もありました！(別でお金はかかりませんでした)しかし、私はエステの回数が少なかったため家でYouTubeをみながら毎日最低1回はストレッチをし当日には式場のスタッフ方から背中のラインと姿勢がとても綺麗だとお褒めの言葉をいただくことが出来ました！続きを読む
挙式1ヶ月以内だったため、施術してもらえる場所が限られていた。ドレスがAラインのものだったため、上半身のみの施術で特に二の腕、背中を重点的に行ってもらった。料金は1回1万円前後。続きを読む
元々はブライダルエステは行く予定がなかったが、たまたま友達とエステに行った際に相談したときに、「ブライダルエステをやったほうが確実にスッキリして見えますよ。1日でもやるとやらないでは大違いです」と言われたので、前日に全てのエステを詰め込むコースで施術されに行った。あわせて絶対やろうと思っていた顔と背中のシェービングもしてもらえたのと、式1週間前から急に肩こりがひどくなってしまったので、結果的にいけて良かったと思っている。二の腕や背中が本番細く見えたかは、普段の二の腕や背中の様子をきちんと見ているわけではなかったのでよくわからなかった。が、リラックスできたのでよしと思っている。続きを読む
肌質改善エステを6回コースで12万円ほどで契約しました。毛穴など目立たなくなり、色も白くなり当日自身がつきました。ブライダルエステは高いので、普通のエステで自身の悩みに合わせて選びました。 ハイパーナイフは、5回ほど背中と二の腕メインで1回4000円弱でできる場所があったのでやりました。少なからず効果はあったと思います。ドレスが当日綺麗にきれました。 ダイエットは、式の1年前から始めて6か月間はパーソナルトレーニング・その後は週2回～3回でキックボクシングに通いました。年末年始は近くの土手を毎日ランニングしたり、YouTubeで背中・二の腕とれをメインにやってました。そのかいあってか、トータル14kg瘦せて当日綺麗にドレスをきることができました。自信につながり、今もリバウンドせず過ごせています。楽に瘦せられる方法はないので、気長にコツコツと努力するのをお勧めします！必ず結果はついてきます！続きを読む
インドエステでドレスに合わせて上半身メインで依頼。2ヶ月前までは月一で、ラストは毎週。
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なっちゃん2025.04.18更新
