結婚お悩みQ&A

先輩カップルがみなさんのお悩みに回答します。

なめこさん (25歳・女性)

公開:2026/11/14

昔好きだった人のことを早く忘れたい。

5件

役に立った:0

昔好きだった人のことを考えてしまう自分を忘れたいです。先日も相談させていただいて、皆さんの意見をいただき思い出としてしまっておこうと心に決めたのですが。何度も思い出してしまい苦しいです。


私は現在25歳結婚しています。

高校時代に好きだった人がいて、当時その人に告白しましたが、曖昧な返事のまま終わりました。

それから何年も経ち、最近久しぶりに会う機会がありlineでやり取りするようになりました。

その中で昔の気持ちの答え合わせをしたくて、あの頃自分のことどう思ってたのか?と聞いてしまいました。「〇〇(私)のことは忘れられないとおもう」と言われたり、「〇〇(私)みたいな人が俺なんてもったいなさすぎたよ」と言われたりしました。

そういう言葉を聞くと、もしかして昔は私のことが好きだったのかな?と考えてしまいます。好きとはっきり書くことはできませんでしたが、。

でも、当時その人は別の女の子ともかなり仲が良く、周りからも付き合っているんじゃないかと思われるくらいでした。

その子のことが好きだったのかなと思うと嫉妬してしまいますし、いつかその人に彼女ができることを想像するだけでも嫌な気持ちになります。

ただ、不思議なのは、その人と手を繋いだり、ハグしたり、キスしたりすることを想像すると、むしろ無理だと思ってしまうことです。

今さら付き合いたいわけではないし、今の結婚生活を壊したいわけでもありません。

ただ、昔自分のことを好きだったのか知りたい、特別な存在だったと思いたいという気持ちがあるように思います。

自分でもなぜこんなに考えてしまうのか分からず、昔のlineを見返しては苦しくなっています。

旦那がいるのにこんなことを考えてしまう自分も嫌です。

早くこの気持ちを忘れて、今の生活に集中したいです。

同じような経験をした方はいらっしゃいますか?

どうしたら昔好きだった人への執着や嫉妬を手放せるでしょうか?

この質問に回答する

※回答をするには会員登録(無料)が必要です。

5件の回答があります

  • ぽぽさん (28歳・女性)

    先輩アドバイザー

    今の幸せを大切に

    公開:2026/11/14

    役に立った:1

    忘れたいのに思い出してしまうのは、それだけ当時の恋に心残りがあったからだと思います。
    相手への未練というより、「あの頃、自分は特別だったのか」という答えを求めているのではないでしょうか。
    でも、相手の本心が分かったとしても、きっと次の疑問が生まれます。過去のlineを見返すのはやめ、連絡も少し距離を置きましょう。
    忘れようとする必要はありません。大切な思い出として、少しずつ心の奥にしまっていけばいいんです。
    今の幸せを大切にしてください。

  • みきゅさん (33歳・女性)

    先輩アドバイザー

    昔も大切だが今も大切!

    公開:2026/11/14

    役に立った:1

    昔の自分がいて今の自分がいる。今のあなたをご主人は選んでくれています!過去にとらわれず、俯瞰的に自分を見て今を大切にしてほしいと思います。未来や将来を思い描いて生活することがベターだと思いますよ。

  • miiさん (25歳・女性)

    先輩アドバイザー

    今の幸せを見つめて!

    公開:2026/11/14

    役に立った:1

    過去の思い出や記憶で、考えちゃう気持ちもとてもわかります。
    でもら今ある幸せを見失わず、過去として大切に心にしまって過ごしてほしいなと思います。
    幸せな日々をお過ごしください。

この質問に回答する

※回答をするには会員登録(無料)が必要です。

結婚式場クチコミランキング(2026.11.15更新)

カテゴリ一覧

ウエディングパークがお届け カップルのためのライフスタイルWebマガジン

お気に入りが10件になりました。

11件以上お気に入りしたい場合は、無料の会員登録をしてください。