1ヶ月ほど前に婚約破棄された28歳の女です。
乱文かつ長文で申し訳ありません。
彼とは2年程お付き合いして、プロポーズ→
婚約指輪→親への挨拶（破棄の2週間前）も既に済んでいます。
彼は外面は凄くいいのですが、短気で自分の思い通りに行かないとすぐイライラして、デリカシーのない言動に私は度々傷ついていました。それに傷つき落ち込んだ私を立て直すのに疲れたと、挨拶の2週間後に一方的に電話で婚約破棄の申し出を受けました。直接会って話そうと言いましたが「会えない」と取り合ってもらえず終話しました。知人によるとその直後から仲間達と遊びsnsも盛んに更新しているようです。親への謝罪もなく彼の中では終わった事となっている様です。また、多趣味な人なので自由な時間とお金が結婚で削られると思うと嫌だったとも話している様です。
社会人失格ですが、私は心身ともにボロボロになり仕事も退職し家を引き払い地元に帰ってきました。
馬鹿な私は彼を信じ、性格を全て受け入れる覚悟で人生共に歩もうと踏み出していた所だったので呆然としており、あの2年間はなんだったのかもう誰を信じて良いのか分からず途方に暮れています。
恨みや怒りに変われば楽なのですが、まだ夢を見ている様な感覚で寝ても覚めても彼の事しか考えられず、後悔と自分を責めて毎日泣く事しかできません。
今は彼が私から解放されて、考え悩む事なく自由に楽しく過ごすことが出来ればいい、苦しむなら自分だけでいいと思っています。
今後一生このトラウマを抱えて生きていくんだ、いつまでも心から彼は消えないんだと思うと苦しい思いをして生きていくのさえ怖くなっています。
生きていれば辛い事なんて山ほどあると思いますが、皆さんはどの様にして乗り越えてこられましたか？
お話しを聞かせて頂けますと幸いです。
この質問への回答募集は終了しました
20件の回答があります
ちゅーりっぷさん （27歳・女性）
先輩アドバイザー
時間が薬に
公開：2023/11/06
役に立った：3
お悩み拝見しました。
辛いことを乗り越えるには、やはり時間が薬になると思います。
今が一番辛い時期だと思います。
何をしても上手くいかないと思ってしまいますし、世界から取り残されたような気持ちになったりもすると思います。
しかし時間が少しずつ傷を癒してくれます。
今は無理に元気になろうとしたりせずに、前を向けるその時が来るまで、自分をたくさん甘やかしてあげてください。
好きなお菓子を食べたり、旅に出たり、可愛いお洋服を買ったり…ちょっとした贅沢な時間をたくさん作ってみてください。
何年か後には懐かしい思い出になっているかもしれません。
辛さを乗り越えた先には、きっと素敵な未来が待っています。にゃあさん （47歳・女性）
先輩アドバイザー
絶対に幸せになれます！！
公開：2023/11/06
役に立った：2
今は辛くて仕方ないと思いますが、悲しく辛いことの後には必ず幸せなことが起こります。
私もゆかさんのように、結婚前に何度も辛く苦しい出来事が起こりました。
でも、辛いことの後に必ず幸せなことが起こりました。
ゆかさんも次は幸せなことが起きるはずです。
夜明け前は暗いですが、明けないことはありません。
今は身体と心をいたわって、次に起きる幸せな出来事に備えてくださいね。
私が辛くてしかたなかったときは、ひたすら趣味に没頭し、嫌な出来事を思い出さないくらい、毎日クタクタになるまで、自分が好きなことをして過ごしました。
あとは、おいしい物を食べたり、友達と旅行に出かけたり。
吹っ切れたときに、新たな出会いがありました。
陰ながら応援しています。てらしさん （35歳・女性）
先輩アドバイザー
自分の心を大切にすること
公開：2023/11/06
役に立った：2
困難も幸せも人それぞれですが、ゆかさんにとっての幸せとは何でしょう？
結婚するしないに関わらず、私は不必要に自分が傷つく状態は幸せな状態・環境にいるとは言えないかと考えます。
趣味や仕事、人間関係…ゆかさんがありのままの自分で人生を楽しめるようになった時、素敵な出会いが待っていると思います。
特に結婚するということは自分だけの人生ではなくなるということです。お互いを思いやり、支え合って幸せになっていく。そのためにゆかさんが自分自身や自分の心を大切にできる日がやがてきますように。ketaさん （31歳・女性）
先輩アドバイザー
全く同じ経験あります。
公開：2023/11/06
役に立った：1
質問者様と全く同じ経験を、同じ年齢の時にしました。
私も2年付き合った彼と同棲、婚約、指輪購入までいきましたが
一方的に別れを告げられ、めちゃくちゃ悩みました。
結果的には違う人と1年後に結婚し
今は子供にも恵まれ、楽しい人生を歩んでいますよ。
元彼のことを思い出すこともありますが
「これでよかったんだ」と、子供の笑顔をみると心から思います。
質問者様も今は辛いですが
時間が解決してくれます。
必ず、良い人が現れますから。
今はとことん泣いたり、気持ちを吐き出してスッキリして下さい。
彼と戻ることはおすすめしませんよ＾＾
落ち着いたら、違う彼を探す努力をしてみて下さい！
マッチングアプリでも、今の時代は出会いがたくさんありますから
どうか元気になりますように。
未来は明るいですよ＾＾大丈夫！みいさん （28歳・女性）
先輩アドバイザー
大丈夫ですよ
公開：2023/11/06
役に立った：1
心の傷はある程度時間が解決してくれます。
今1番苦しいですよね。悲しくて何をしても楽しくないような日々になってはいませんか？
まず私たちは生きてるだけで偉い！
思う存分自分を甘やかして美味しいものを食べ自分の幸せを1番に考えてください。
そのような男性は結婚しなくて正解だと思います。
自分の機嫌を管理できないような人は一緒にいて疲れます。
主様が幸せになるように神様が2人を離れさせたのかもしれません。大丈夫です。きっと幸せになれます。かおりんさん （34歳・女性）
先輩アドバイザー
勇気のいる決断をされて立派です！
公開：2023/11/06
役に立った：1
辛いですよね‥。
でもゆかさんの選択は間違ってなかったと思います！
彼の行動や発言を拝見する限り、私がゆかさんと友達ならこの先大丈夫かな？ととても心配になります。
今はなかなか前を向けないと思いますが、大きな決断を下されたことは勇気のいることですしとても立派です。
私の周りで長年付き合った人別れたあと、離婚したあとなどにとても良い出会いがあったという方が何人もいます(^^)
その方々は前の彼や夫との出会いがあったからこそ今の人に巡り会えたと思うし、今の人を選んだと思うと仰っていました。
ゆかさんも今回のことをきっかけに地元に戻られたというのは、地元に帰ることがゆかさんにとって後々「良かった！」と思うような出来事に繋がるのではないでしょうか。
今後必ず幸せになれます！！！
希望を持ってください！！！ninaさん （29歳・女性）
先輩アドバイザー
必ず笑える日が来ます
公開：2023/11/06
役に立った：1
ご質問拝見致しました。ご質問者様はとても優しい方なのだと読んでいて感じました。お辛かったですね。
私も内容は違いますが元彼との辛い過去があります。
ありきたりかもしれませんが恋愛は恋愛でしか乗り越えることはできないと思っております。
今すぐに新しい人を！という気にはもちろんならないでしょうから一旦自分を労るリフレッシュ期間を作り、思いっきり寝てみたり、信頼できる方に話を聞いてもらったり、美味しいものを食べたり、美しい景色を見に行ったりと色々なことに触れてみるのが良いかもしれません。
心の傷はなかなか言えないと思いますが、人との出会いを大切にしていればきっと、その彼よりも素敵な方に巡り会えると思いますよ。y.t.wd29さん （31歳・女性）
先輩アドバイザー
時間が解決してくれます
公開：2023/11/06
役に立った：1
お悩み拝見しました。今とても辛い時期だと思います。
私も婚約破棄した経験があります。親への挨拶をすませ、同棲して半年ほどで喧嘩が絶えずお別れしました。
どう考えたら彼を忘れられるのかなと毎日考えていましたが、忘れようとすると余計忘れられなくなります。
楽しい時期を一緒に過ごし、2年もお付き合いしたら余計に忘れることなんてできないですよね。
私は強制的に予定を詰めて忘れようとしていましたが、家に帰れば思い出し毎日辛かったです。
ゆかさんがこの先また笑顔を取り戻すために、どうすればいいのか少しずつ考えてみてください。
彼はもう離れた事実を少しずつ受け入れて、少しずつ今までのゆかさんに戻れるような生活をしてみてくださいね。
別れた時って自分を否定しがちです。
でも物は考えようで、私と彼は相性が合わなかった。そう思えたら1番いいですよね。
私が結婚破棄した相手は、私と別れて1年後くらいに結婚していました。
事実を知った時は驚きとショック？な感情がありましたが、別れて1年で結婚まで行くって、相当私と相性が合わなかったんだなと受け入れました。
どうか自分を否定せず、彼とは相性が合わなかった事実だけ受け入れ、少しずつ回復できるように応援しています。田んぼさん （37歳・男性）
先輩アドバイザー
人というのは
公開：2023/11/06
役に立った：1
過去の出来事を良くも悪くも肥大化させ、脳内に焼き付けてしまいます。
その事を考える事が習慣化し、事ある毎に影響される。
今は、別に忘れたり無理に考えないようにする必要はないと思います。
仰られているように、思い返したり前向きに考えようとする事も良いです。
これから先にある沢山の出来事が、必ず今の気持ちを小さくしていってくれます。
責めなくて良いんです、ちゃんと「自分らしさ」を守れたんですから。
ちなみに、個人的な事でいうと「旅行(景色)は様々な感覚を刺激します」ので、おすすめです。わーこさん （29歳・女性）
先輩アドバイザー
とてもお辛い思いをされていますね。
公開：2023/11/07
役に立った：1
ご相談の内容を見る限りだと、仮に婚約破棄してきた彼とそのまま結婚しても
ゆかさんは幸せにはなれなかったのではないか勝手ながら思ってしまいます。
そう考えると結婚前に別れられて良かったと思いますよ。
まず自分の気持ちをここに相談でのせられている時点で立派な行動です。
そんな行動を起こせるゆかさんなら、これからも出会いはたくさんあると思います。
それに時間がたてば楽になることもあります。
今はお辛いと思いますが大丈夫ですよ。はりさん （38歳・女性）
先輩アドバイザー
前向きに
公開：2023/11/07
役に立った：1
お悩み拝見致しました。
きっと神様が結婚しない方がいいと破棄に導いてくれたと思った方がいいかと。
お話聞いてると結婚しても決して幸せだったのかなと思うとこもあります。相談者様の肩書きに傷が付かなかっただけよかったのかとも思われます。
時間が解決してくれます。生きてる限り新しい出会いがあります。決して負けないで下さい。応援してます。Kycさん （32歳・女性）
先輩アドバイザー
時間と環境の変化で乗り越えれるはずです
公開：2023/11/07
役に立った：1
辛いご経験をされたのですね…。想像するだけで心が痛いです。
その彼の行動は許せませんし、逆にそんな簡単な気持ちで婚約しようとしたのかと思うと許せません。
実は私も、今の主人と出会う前に辛い失恋をしました。
結婚を考えて同棲していた彼に浮気をされて、しかもその浮気相手を私が不在の間に家に連れ込んでいました。
今はもうなんの未練もなく、その人と結婚しなくて本当に良かったと思っていますが、当時はかなりしんどくて5年以上引きずりましたし、自己肯定感もなければ自分なんて…と自分自身のことも大切にすることが出来なくなっていました。
でもやっぱり解決してくれたのは長い時間で、その間に転職などで自分の環境もガラリと変わりました。
でも逆にそれは良かったことで、環境が変わることで関わる人や物事も変わり、また新しい気持ちになることが出来ました。
今は辛いと思います。でも絶対に大丈夫です。もっと素敵な出会いがあなたに待っています。応援しています。Meeccoさん （40歳・女性）
先輩アドバイザー
むしろ！
公開：2023/11/07
役に立った：1
そんなお相手であれば自分から別れを切り出すのも大変だったと思うので、むしろ良かった！っと喜んでしまいましょう♪
結婚してからだと離婚はもっと大変だったと思います。
きっとお相手はモラハラの方のようなので、離れて正解です。
私もモラハラの彼と付き合ったことがあり、心身ともにかなり削られました。
ですが、それを払拭してくれる相手が見付かり、結婚して今は幸せに暮らしています。
ゆかさんはまだ20代のようですから、これからまだまだ素敵な出会いはあります。
見た目は好みではなくても、思いやりのある方に出会えればトラウマはなくなります♪
もし、出会っても相手に合わせなければいけなかったり、トラウマが出てくるようなお相手であれば他の方に変えた方が良いかと思います。
今のトラウマは時間と新たに出会う方で絶対に克服できます！！！
今は無理をせず、ご自身の心と身体を整えることに専念してくださいね。
楽しいと思えること、美味しいと感じる食べ物興味が湧くことなど、心が満たされることをして過ごしてください(*^^*)まゆさん （43歳・女性）
先輩アドバイザー
ご自身を大切に
公開：2023/11/07
役に立った：1
とても辛い思いをされていますね。
今はご自身をいっぱい甘やかしてあげてくださいね。美味しいものを食べたり、好きなことをされたりとご自愛ください。
私は6年お付き合いした方と結婚すると思っていました。彼も結婚しようと言ってくれていたのですが、遠距離になって1年ほどで好きな人が出来たと電話で振られました。辛すぎて、その時どのように生活していたかも覚えていません。でも今は、振られた彼よりも大好きになれる人と出会えて、結婚もしました。
時間はかかりましたが、私を気遣ってくれる家族や友人の優しさに少しずつ前向きになれました。
私も自分を責めていましたが、責める必要はなかったと思っています。ゆかさんもご自身を責めないであげてください。そして一番辛い思いをしているご自身を、一番労ってあげてくださいね！あにゃさん （28歳・女性）
先輩アドバイザー
本当に幸せにしてくれる人が見つかるはずです
公開：2023/11/08
役に立った：1
お辛いお気持ち、お察ししました。
私は、7年間付き合い、そのうち2年同棲して別れた彼がいました。
別れた大きな原因は、同棲していたにも関わらず、うつ病で仕事に行っていなかったことを3か月も隠されており、
更に復帰してからも仕事に行けなかった日があるのに私に黙っていたことで、信頼が無いと思い縁を切りました。
色々ありましたが、好きな気持ちは本物でしたし、大切に思っていたので別れた時は泣いていたりして、
本当に辛かったこと、今でも鮮明に思い出します。
それでも私はあの時別れていて本当によかったと思う人生を今歩んでいます。
それは、夫に出会ったからです。
夫はお金の管理もしっかりとしていて、時間もしっかり守る真面目な性格で、
喧嘩をすることもありますが、何よりも私のことを大切にしてくれていて、本当に今は人生で一番幸せです。
あの時元彼と付き合い続けて結婚していたら…と思うとゾッとします。
別れてよかったと心の底から思っています。
お辛い気持ちは分かりますが、私は結婚をする前に別れていて本当に良かったと思います。
結婚したら別れられないですもん。
ゆかさんを本当に幸せにしてくれる人に出会うことが辛い気持ちを乗り越える方法だと思うので、
今は悲しい気持ちと向き合いつつも、自分磨きを頑張ってください！さゆさん （33歳・女性）
先輩アドバイザー
結婚とは、タイミングだと思っています
公開：2023/11/08
役に立った：1
お悩み拝見いたしました。
辛かったですね。
簡単には忘れられないのは当然です。
彼の性格を全部受け入れようとしていたゆかさん、とても優しい方なんですね。
私は、「ゆかさんがもっと素敵な人と結ばれるように彼は婚約破棄をしてくれたんだ」と勝手ながら思います。なので、自分を責める必要はないですし、2人のタイミングが合わなかった、それに尽きると思います！
私は辛い時は、とにかく暗い曲を聴いて感情移入する、泣ける映画を見る、少しスッキリしたら天気が良い日に外に出る、空や身近な花を見る、動物と触れ合う…そのようなことをしています。
参考にならないかもしれませんが、ゆかさんの今後のお幸せを願っております(^^)mさん （26歳・女性）
ご自身を大切にしてください
公開：2023/11/08
役に立った：0
これまでに、今が人生のどん底だな…と思う出来事を経験しました。
その時は本当に全てのことが嫌になり、なんで私だけ…と思い毎日無感情で過ごしていました。
あの頃、どうやって生きていたのか今思い出そうとしても思い出せないほどです。
数年経ち、今になってようやく、少しずつですが時間が解決してくれています。
あの経験があってよかった！と思えるほどまでは回復しておりません。が、何年後、何十年後かにはそう思えるようになりたいと思っています。
時間はかかるでしょうが、これからの人生のが長いわけですし…。
家族に、「今が人生どん底、1番辛い時期だと思うならこれからは、これ以上下がることはなく上がっていくだけだね！」と言われてとても納得しました。
今もその言葉を心に刻んでいます。
美味しいものを食べたり、友達と会ったり、ショッピングしたり、、ご自身に合ったストレス発散方法で少しでも楽になれますように！ちりさん （26歳・女性）
先輩アドバイザー
幸せになるパートナーはいますよ
公開：2023/11/23
役に立った：1
お気持ちお察しします。
並大抵な言葉にはなりますが、質問者様にぴったりなお相手は絶対にいます。
こんなにも男性がいる世界なのですから。
今はおつらいと思いますが、あんな男と結婚せずよかったと思う日が来ます。
ちなみに私なら慰謝料を請求しますか、いかがでしょうか？
少しでもスッキリして踏ん切りをつけるためにもどうでしょう。
ご無理せずに過ごしてくださいねchiiiさん （30歳・女性）
先輩アドバイザー
本当に辛い日々でしたね
公開：2023/12/22
役に立った：1
とっても辛い毎日を送っていらっしゃいますよね。
質問者様は他の人にはない大きな人生経験をされたので、今後必ずどこかでいい選択をできる日がやって来れると思います。
元婚約者とこの先家族になっていた場合、家族が増えてから離婚となるよりはもしかしたら良かったかもしれません。
お家で気持ちを整えてまた再スタートして、将来幸せに築いてくれそうな人を探してみましょう。みさん （27歳・女性）
先輩アドバイザー
とてもお辛いですね、、
公開：2023/12/28
役に立った：1
文章全部読みました。
すごくお辛い経験ですね、、
まだ彼と直接会っていろんな話し合いができたら、心の整理もできて気持ちは前に向けたかもしれないのに、、
話し合いもできないとなると心の整理がつけられないですよね、、
でもきっと時間が少しずつ解決していってくれるのではないかと思います。
今はすごくお辛いと思いますが、地元に帰られたということで友だちに会ったり家族との時間を大切にして少しずつ前に向いていけることを願っております。
この質問への回答募集は終了しました
カテゴリ一覧
お付き合い・プロポーズ
婚約・結納・地方のしきたり
結婚式場・結婚スタイル
- 結婚式場探し（218）
- ブライダルフェア（34）
- 結婚式のお日柄（36）
- ホテルウエディング（44）
- ハウスウエディング（30）
- レストラン・料亭ウエディング（41）
- チャペル・教会ウエディング（39）
- 専門式場ウエディング（28）
- 神前式（37）
- 教会式（31）
- 人前式（29）
- 仏前式（6）
- 少人数結婚式（78）
- 格安・プチウエディング（17）
- 豪華ウエディング（8）
- スピード婚（7）
- おめでた婚（17）
- 再婚（13）
- 子連れ婚（11）
- 大人婚（23）
- 国際結婚（5）
- 芸能人の結婚（4）
- フォトウエディング（37）
- 結婚式の節約法（40）
- 結婚費用・貯金（122）
- 国内リゾート挙式（29）
- 海外挙式・ウエディング（51）
- 挙式・披露宴全般（254）
- その他（119）
結婚式
ドレス＆ビューティー
