女性が主導できる脱マンネリ

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夫婦の悩み・不満

セックスの話です。結婚してある程度の頻度でできる状況になりましたが、流れが決まってきている感じで、お互い飽きないように考えなければと思うようになりました。
結婚してからは、仕方ないこととは思いますが夫から誘われる割合は減ってきていますし、でも私はまだすごく気持ちいいわけではないのでできれば向上心は失わないでほしく、そのためにも脱マンネリを試みたいです。

ただ、私からあれやってみたいこれやってみたいと言うのがまだちょっと恥ずかしくて…
可能なら、自然な流れでさりげなくこちらが誘導して挑戦できるようなことはないかなあと思い質問させていただきました>_<

今の流れは、夫が触って舐めてくれて、入れるという感じです。
私が舐めてあげることも時々あるのですが、そうすると入れてから夫が大分早く終わってしまうことが多いので私が満足する暇もありません…。(^_^;)
夫は2回する元気はなさそうなので、1回いくまで頑張ってあげて改めて入れるというパターンも多分無しです。。

前戯でも体位でもなんでも構いませんので、ハードル低めに挑戦できるものがあれば教えていただきたいです>_<

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21件の回答があります

コロンさん（24歳・女性）
わかります
公開：2019/11/06
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結婚してから確かに減りました！私も女ですが、相手が誘ってくるの待ちです。というよりもめんどくさくなってしまったのが本音で…私がそういう気分になるのは一緒にお風呂に入ったときです。あとは彼の好きな下着の色で誘ってると思うみたいです。苦笑マンネリしないためにも日頃からスキンシップを忘れないようにしてます。私は長めになめてあげて、騎乗位です。あとはたまにバックとか変えてみるといいかもしれませんね。
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みぃさん（39歳・女性）
釣った魚に…
公開：2019/11/06
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よくわかります。
回数は減ってくると思いますが、うちは特に変わってません。むしろ良くなっているかも。

旦那様の性格によると思いますが。
ある程度日程を開けてみたり、何回かに一回断ってみました。
そして求めるばかりでは無く
自分を磨きました。
今よりキレイに。今より魅力的に旦那様に伝わるようにしました。

それだけで、男性は違う物と認識するのか優しくなりましたよ。
今でも努力は続けています。
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スカイさん（33歳・女性）
スキンシップをたくさんとってみては
公開：2019/11/07
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結婚すると回数は落ち着きますよね。仕事して疲れていたりとかで、回数が減ったこともしばしばありました。
ですが、精神的にも？体力的にも？余裕がある日などにゆっくりスキンシップを取りに行き、気分があがるようにするのはどうでしょうか？
あとは、下着類を普段と違うものに変えてみると変化に気づいてくれるかもしれません。
私も色々旦那にしてほしいというのは初めは無理でしたが、月日が経ち少しずつ小出しに言えるようになりました。
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cherryroseさん（30歳・女性）
ご主人に聞いてみては？
公開：2019/11/07
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あれやってみたいと言うのが恥ずかしいなら、「して欲しいことある？」とご主人に聞いてみてはどうでしょうか。
それなら、自分がして欲しいことを言うよりハードルが低くなりますし、もしかしたらご主人から聞き返してくれるかもしれません。
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Minnieさん（28歳・女性）
男の人は言わないと伝わらないと思います。
公開：2019/11/07
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はじめまして。
結婚するとマンネリになりますよね。
特に妊活を始めると排卵日に合わせてタイミングを取らなければならないので
付き合っていたころのようなムードにはならなく
義務的になってしまうこともあります。
仕事で疲れていればタイミングがとれないこともありますし
マンネリになってしまう時期があっても仕方ないかなと思います。
ゆさんはまだお若いですし
お互いストレスなくできているのであれば
いつもありがとうと感謝の言葉を伝えた上で
勇気をもって自分は正直こうしたいといってみるものいいと思います。
男の人は言わないと伝わらないと思います。
おねだりするような感じで伝えると可愛いなと思って
聞き入れてくれると思いますよ。
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みみさん（30歳・女性）
目隠し
公開：2019/11/08
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タオルとかネクタイなどで目隠しして、色々な部分に触れられると結構ドキドキしますよ。
あからさまに用意した感じでなくさりげなく置いておいて「いつもと違うことしちゃおうかな～」というノリで
試してみてはどうでしょうか？
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むっちゃんさん（31歳・女性）
スキンシップを絶やさず、愛情をもった言葉を
公開：2019/11/08
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初めまして。
あなたが素直に彼を気持ちよくさせてあげたいということを言葉にして、伝えてみてはどうでしょうか。
そういった気持ちは自分も、彼も同じように楽しく、気持ちよくなって欲しいという気持ちの現れなので、その思いを言葉に伝えて良いと思います。
いきなり行為の時に熱情的になれないとは思いますので、普段からのスキンシップも絶やさず、欠かさずしてあなたが彼を好きだという気持ちを表現されてはどうでしょうか。
恥ずかしがり屋なら、コスプレとかで好きな服を着られても良いと思います。
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きのこさん（29歳・女性）
お気持ちわかります！
公開：2019/11/09
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結婚して一緒に住むと頻度が減ったりマンネリになったりするけど、自分から誘うのはちょっと…って思っちゃいますよね(t-t)
もしゆさんが抵抗が無いようでしたらふたりでえっちなdvdなどをみてみるのはいかがでしょうか。
旦那さんに選んでもらうと旦那さんの好きな傾向がわかるので参考にもなり、ふたりでみるとドキドキして刺激にもなるかなぁと思います！
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しょうさん（32歳・女性）
わかります・・・
公開：2019/11/10
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なんとなくパターンて決まって来ちゃいますよね・・・。

ちょっとだけ勇気出してみて、たまにはラブホ行ってみよう！とか(最近おしゃれなとこありますよね、雑誌に載っていたり)場所自体を変えてみるのはいかがでしょう？
旅行先とかだと盛り上がったりしません？？

一時期忙しすぎてスキンシップ自体が減った時は、なんか恥ずかしくなってしまったので、日頃からスキンシップは欠かさない方が良いのかなぁとは思います。

私もなのですが、可愛くおねだりできたら良いですよね。
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T&Mさん（35歳・女性）
コミュニケーションを大切に
公開：2019/11/10
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はじめまして。
セックスってパターン化してきますよね。
どちらかでもこうしよう、ああしようと普段と違うことをすればよいのですが、日常生活の中で仕事の疲れなどもありますしなかなか脱マンネリできなかったりしますよね。
なので、思っていることを素直に旦那様に伝えてみてよいと思います。旦那様に気持ちよくなってほしいと思っていること、脱マンネリしたいことなどを話してみる。夫婦生活はコミュニケーションが大切だと思います。
また、いつもと違う体位を行えば新鮮味もあると思いますので挑戦してみてもよいと思います。
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まーくんさん（28歳・男性）
旦那側の意見です
公開：2019/11/11
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旦那側の意見を書かせてください。

ここまで想っていただけるおくさんがいるって素敵だと思います。
正直によくなりたい想いをお伝えして二人で研究されてもいいかもなんて思いました。

参考になっているかわかりませんが応援しています！
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オーイシさん（32歳・女性）
わかります。
公開：2019/11/13
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ムードを変えてみることをおすすめします。
いつもよりセクシーな下着をつけたり、旅行にでかけたり。せっかくの新婚期間ですもんね。うまくいきますように
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かおさん（35歳・女性）
場所を変えてみては？
公開：2019/11/14
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普段と違うシチュエーションにしたらどうでしょうか？
ドキドキ感もかわるのではないでしょうか？
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sariさん（26歳・女性）
マンネリ怖いですよね
公開：2019/11/16
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お気持ちわかります！何とかしたくても私も言葉では言えないです、、。
代わりに行動で少し変化させたりする事はしてます。騎乗でいきそうなのをいかせないように意地悪したり、お酒の力を借りて酔ったふりをして少し大胆になってみるとか、普段触らないところを触ったり舐めてみたり。
現在パターンは出来上がってきてはいますが、お互いに探り合ってるうちに自分の気持ち良い部分を探り当ててくれましたので私は満足してます。
でも、いつかは言葉でも伝えられたら良いなって思ってます。
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なおさん（29歳・女性）
遠回しに誘導してます
公開：2019/11/17
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結婚前はデートの度にって感じだったのに、結婚すれば基本毎日いるから回数が増えるかと思ってたのに減ったなぁと感じます。
疲れているのか、こちらから誘わないとしてこなくなったので、言葉で言わずに思いきり甘えてボディタッチもしたり、マッサージできわどいところをマッサージしてみたりなどします。
あと、旦那にしたことなくてしてみたいこととかってあるのー？と聞いてみたり、友達とこんな話題になったんだけど、男の人ってどうなのー？とか質問形式で話してその気にさせてます。笑
体位は向き合っての座位がしっかり抱きつけるので好きです！相手に伝えるのも気持ちいいから座位がいい、というのは恥ずかしいですが、抱きつけるから座位がいい、と伝える分には恥ずかしくなくていいやすかったです！
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はるさん（24歳・女性）
雰囲気作り
公開：2019/11/18
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女性からのお誘い緊張しますね。
私は主人とは一緒にいて5年ほどになり、週4回くらいのペースを保っていますが、未だに自分からの要求は恥ずかしくてできません。
ただ、雰囲気作りで間接照明にこだわっていて、そういう気分のときはピンクの明かりにしたり、たまーーにですが、パジャマや下着にこだわったりすると主人も喜んでくれます。
あんまり積極的に誘うと男性もやらされてる感が出て冷めてしまうらしいので、あまりこちらから積極的になりすぎないように、最中に思いっきり喜んだり良い反応を示すのがいいのかなって思います！
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ホワイトさんさん（31歳・女性）
雰囲気作り
公開：2019/11/19
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周りでもよく聞く悩みですね。我が家も減りました。生活をすることがメインになるので仕事から帰ってきてご飯を食べてお風呂に入って片付けをして・・・とかしていると夫も仕事で疲れているし早く寝ることの方が優先されていくというか・・・だからたまにしても淡白に終わってしまいがちでマンネリ化を感じると余計にこの先も長い人生ずっとこんな感じなのかなと思っちゃいますよね。
私たち夫婦はあまり普段お酒を飲まないのですが週末などお互い明日がおやすみというときはちょっとしたご馳走を頑張って作って、ほろ酔い程度のお酒も用意しました。晩酌をして雰囲気を作って自然と誘ったりはしましたよ。あとは近場でも良いので一泊の旅行に行くのが一番良かったです。そこで子供も授かりました！
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mayaさん（31歳・女性）
結婚すると
公開：2019/11/30
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同じ家に住んでいますし
回数は減ると思います。
うちも正直減りました。
仕事、家事をして夫も忙しくてあまり家にいないので
疲れていたり面倒だったり…。

家だと生活が出てしまうと思うので
どっか旅行に行った時など
非日常感があるといいかもしれないですね。
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あやさん（35歳・女性）
趣旨がちがうかもですが
公開：2019/12/04
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たとえば部屋のライトをオレンジっぽい暖色系のダウンライトにしてみたり、
イランイランの香りを炊いてみたり、
シーツをかえてみるとか、雰囲気を変えるだけでもいいとおもいます。
それから、オイルなどを使ってマッサージしてみるのもいいかもしれません。
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まーくんさん（28歳・男性）
友人の意見です
公開：2019/12/06
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私の友人も同じように悩んでおりました。
一緒に何か見ながらやってみるといいということを聞きました。
「ただ、私からあれやってみたいこれやってみたいと言うのがまだちょっと恥ずかしくて…」
とのことでしたので、自然に会話になればと、、、
男性は必ず喜ぶと思いますので頑張ってください。
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ちぃさん（28歳・女性）
私は...
公開：2019/12/25
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してほしいことある？って、可愛く聞いてます。
彼は素直に教えてくれます。期待に応えられるかは別として、してほしいことを頑張るようにしてお互い楽しめるようにしています。
コスプレ？とかも楽しそうだなぁ。と感じてます。
彼と話し合ってみると良いですね☆
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