今年の6月に入籍予定の者です。
私はめちゃくちゃブスで、デブで顔が歪んでいます。そんな私もなんとか結婚に漕ぎ着けたのですが、ブスなので結婚式はあげないつもりでした。
しかし周りから「結婚式はしなくても、フォトウェディングはした方がいいよ！」と言われ、そうだよなーという気持ちでこれまできました。
しかしいざ予約しよう！と思うと、勇気が出ないのです。
フォトウェディングの相談に行ったら、とんでもないブスが来たぞ、と笑われるんじゃないか……。
結婚指輪を見に行くのも、デブが来た、どうしてこんなやつが？と笑われるんじゃないか……。
そんな調子でなにも進んでません。
同じような理由で、婚姻届も出しに行くのが怖いです。ブスが来たぞ、と思われてるのでは？と思うと泣きそうになります。
結婚は嬉しいはずなのに、それに伴う準備のなにもかもが憂鬱です。両親の顔合わせの時さえ3日前くらいから泣いてました。ブスが結婚するな！と両親や相手方に思われてたらどうしよう、と不安で仕方がなかったです。
こんなうじうじした性格を治して、きっぱり楽しく結婚準備や諸々を楽しみたいです（ ; ; ）
なにか良い方法はないでしょうか……。
22件の回答があります
eriさん （34歳・女性）
自分磨きが一番手っ取り早いです
公開：2026/03/27
役に立った：1
自己肯定感を高められそうなことを書きました
パートナーの方から、何かしらかわいいと褒められたことはありませんか？パートナーの方が言ってくれないなら、友だちや家族でもいいです
自認<<<<大切な方々の客観的な言葉です
ブス、太ってることについて
自分と同じ体型の一般人の花嫁さんの写真をインスタで探してみてください。この人太ってるのにネットに写真あげてる…と思うでしょうか？
多幸感にあふれてて、皆さんかわいいなって思いませんか？
ブライダルに関わる店員さんも大半そう思ってるはずです
品性のある方は、人の美醜ではなく本質を見てますよ
顔の歪みはどの程度の悩みでしょうか？
左右差が気になる程度なら、コルギや整体に行くといいかもしれません
あと顔の体操などをやってみるとか
もしダイエットを頑張れるなら
ヨガに行く、筋トレする、食事管理する
その他やれること
肌が汚い、ニキビなどのお悩みがあるのでしたら、美容クリニックや皮膚科に相談して良くなってからフォトウェディングに望むのがいいと思います
身だしなみに自信がないなら、自分の好きな系統のアパレルショップに行って自己投資するのがいいと思います
全身の医療脱毛、まつげパーマ、眉の手入れはお済みですか？眉アートはメイクが楽になるのでオススメです
もしまだしてないようなら、フォトウェディングの日まで続けましょう
自分磨きの行動をしつつ結婚式の準備をしてみると
自分の意識も変わってくるんじゃないでしょうか？RUNAさん （31歳・女性）
先輩アドバイザー
メンタルケアの一環で打ち込めるものを探してみては？
公開：2026/03/27
役に立った：1
お悩み拝見しました。
私も自己肯定感が低い方なので、自分の夢であった大規模なお式を挙げるとなった時はとても葛藤しました。(周りにどう思われてるのかな？等、色々考えました)(やはり中には冗談っぽくすごく気合入ってるね！私だったら自信なくてできない！と言ってくる方もいました…)
実際経験してみて、ブライダル業界の方や役者の方は、沢山の夫婦やカップルを対応してきた方々ですから、よほど態度でも悪くない限り、1組の夫婦についてあれこれ思わないと思います…！
また、実体験ですが自己肯定感を上げるには運動が良いですよ！私はメンタルケアも兼ねてホットヨガやダンスレッスンを受けています。中々始まるまでに時間はかかりましたが、心身ともに良いことづくめなので、体験だけでも是非どうでしょうか…？^ ^
今日できたことをノートにまとめるのとかも良いと聞くので、自分に合った方法でマイナス思考になる時間を極力作らない工夫をしてみてはいかがでしょうか…？
少しでも明るい気持ちで1つ1つ進んでいくよう、心から願っております♪うなぎさん （30歳・女性）
先輩アドバイザー
ダイエット
公開：2026/03/27
役に立った：1
性格はすぐには変えられないと思うので、自分に自信を付けるためにも、まずはダイエットをしてみてはいかがでしょうか？考えても仕方がないので無理のない範囲で運動しましょう！
旦那様が人生のパートナーに選んでくれたのだから、旦那様を信じて、もっと自信を持っても良いと思いますよ。
会場スタッフの声でつくるQ&A
見学時に準備しておいた方がいいものは
結婚式場クチコミランキング（2026.04.01更新）
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