はじめまして、ずっとモヤモヤしていることなので愚痴のようになってしまったら申し訳ありません。
今年春頃に入籍予定の29歳です。
以前相談させて頂いたので経緯については省略させていただきますが、本当は去年の春に入籍予定だったのに彼の両親の反対で1年ほど延期になっています。
彼にはお兄さんがいて、そのお兄さんは私たちが入籍延期になった直後に授かり婚をしています。
タイミングもあり、私たちが反対されたのにという嫉妬もありましたがなんとかそれも乗り越え、お兄さん夫婦とはとても仲良くしていたところ、先日赤ちゃんが産まれました。
退院してきた赤ちゃんと彼の実家で会うタイミングがあったのですが、今頃もしかしたら私もお腹に赤ちゃんがいた可能性もあるかも、もし入籍後に授かれなかったら？とモヤモヤしてしまっているものの雰囲気的に抱っこも断れず、羨ましい気持ちが大きくてその後1人で泣いてしまいました。彼には私がお兄さん夫婦のことでナイーブになることもあるよと言うふうに伝えてモヤモヤすることには理解してくれていますが、よそはよそ、の考え方の人なのでそのモヤモヤ自体はあまり理解できていない感じです。
それも相まってこの感情が情けないというか性格が悪いなと自分を卑下してしまって仕方がありません。
お兄さん夫婦や彼のご両親がとても素敵な方たちなので余計に、劣等感のようなものに押しつぶされそうになることもあります。
みなさんはこのような感情になったことはあるのでしょうか？自分だけがモヤモヤを感じているのではと不安です。
10件の回答があります
あにゃさん （30歳・女性）
先輩アドバイザー
自分というフィルターを通さない
公開：2026/01/18
役に立った：0
もちろん私も劣等感というか、他人を羨ましく思ってモヤモヤしたことがあります。
そんな自分が嫌でしたし、相手に対して申し訳なく思いました。
メンタル強めの美女白川さんという漫画の受け売りですが、
「私というフィルターを通して誰かを見ると、
ついつい自分と比べて苦しくなるから、
透明人間になったつもりで、誰でもない視点で、
その人だけを見る」
という言葉がありました。
そうすることで、私は少し心が軽くなりました。
他にもこの漫画から学ぶことは沢山ありましたし、
読んだ後ポジティブな気持ちになれるので、
是非読んでみてください。はちまるこさん （37歳・女性）
先輩アドバイザー
人間ですから、色々な感情が芽生えます
公開：2026/01/18
役に立った：0
人間ですから、妬み嫉み、様々な感情は出てきます。それでいいんじゃないかな、と思います。聖人君子ではないですから、人なんてそんなものです。
他者にやつあたりせず、芽生えた感情は自分で処理さえできれば、それでいいんじゃないかな、と私は思っています。
モヤモヤしたっていいと思います。皆んな、他所では言わないだけで、内心なんてドロドロでぐちゃぐちゃです。
問題ないです。おこめさん （26歳・女性）
先輩アドバイザー
モヤモヤするのはよくあること
公開：2026/01/19
役に立った：0
お悩み拝読しました。
人間なので、羨ましい気持ちや嫉妬する気持ちを抱くことは何ら不思議なことではありません。
特に義理の兄弟姉妹間での嫉妬や羨望はよく聞く話です。
年齢や子供の有無、子供の性別や進学先など事情は様々ですが、義兄弟の家庭状況と比較して優越感を抱いたり、劣等感で落ち込んだりする方は本当によくいらっしゃいます。
なのでliliy様がそういう気持ちを抱いてもおかしなことは何もないです。
ただ、嫉妬や羨望、優越感などの気持ちを抱きながら生活していくことは本当に心が疲弊してしまいます。
なので出来る限り距離を置いて、心の平穏を守りましょう。
あまり関わらなければそう言う気持ちを抱く機会もへらせると思います。
また他人と比べることは本当に精神的に良くないので、ご自身が幸せだと思える環境をたくさん作って、他の人と比べなくても幸せだ！と思える状況にすると心は晴れていくと思います。
たくさん身の回りにある幸せを見つけれますように。
結婚式場クチコミランキング（2026.01.15更新）
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