生きるのがきついです。死にたいです。
28歳独身男性です。
・彼女なし
・適応障害で休職中
・12月の冬の賞与で支給で貯金200万くらいしかない
人生終わってますよね。
どんどん友達が結婚していく中惨めに感じます。
比較するとしんどいです。
3件の回答があります
なぁさん （33歳・女性）
先輩アドバイザー
お悩み拝見させていただきました。
公開：2025/10/28
役に立った：0
お悩み拝見させていただきました。
ご友人の方とどうしても比較してしまいますよね。
私も同じくらいの年齢の時に仕事でのパワハラからうつ病になりました。
年収も高くないので貯金もそこまでなかったですし、
その時に周りは結婚し、出産し子育てしている子が多かったので「なんで自分は……」とより感じてしまっていました。
もちろん病気の症状もあったので同じように生きるのが苦しくも思っていました。
今思えば自分は自分だからこそ周りと比べる必要なかったのになと思います。
改善策ではないですが、
私は独身だからこそ出来ることを楽しもうと切り替えました。
少し良いところのホテルに泊まりに行くことや、
テーマパークに頻繁に行くなどしていました。
なのでみなんまさんも他の方との比較はやめられないと思いますが、
楽しいこと、やってみたいと思ってたけどやれてなかったことなどをやってみるのはいかがでしょうか。みーさん （29歳・女性）
先輩アドバイザー
生きるのって辛いですよね
公開：2025/10/28
役に立った：0
生きるのって辛いですよね。
そのお気持ちよく分かります。
まずは、ゆっくり休むことが大切なのかなと思います。
思い切ってたくさん休んで、心が大丈夫になった後に、少しずつ楽しいことをやっていけばいいと思います。まずは、休んでください。つなまよさんどさん （32歳・女性）
先輩アドバイザー
辛い原因はわかっていますか？
公開：2025/10/28
役に立った：0
お悩み拝見しました。
わたしも同じような時期が多々ありました。
そのようなお気持ちになっている根本的な原因は明確なものですか？結婚できないことが原因でしょうか。
貯金額は我が家は数万だったり、それ以下だったりと収入よりも出ていくものが多すぎて全く貯金ができません。なので、貯金額がかなり高くて羨ましいです。
彼女ができたり、結婚したら死にたいと思うことはなくなりそうですか？
気持ちが落ち着く方法は何かありますか？
周りと比較することは悪くないですが、同じ人間ではないので、それぞれのタイミングがあります。
そして、生きているので人生終わってないですよ。
生きていることが一番素晴らしいことです。
結婚しても死にたいと思うことはたくさんあります…
結婚式場クチコミランキング（2025.10.15更新）
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