結婚3年目の夫婦で、現在妊娠3ヶ月目です。
妊娠したものの喜びよりも不安ばかりの日々で、どうしたら前向きになれるか相談させてください。
今年の始めにブライダルチェックを受けたところ、双方に不妊の傾向が見つかり、妊娠したい場合は不妊治療が必要だと分かりました。
すぐの妊娠は望んではいないものの、自然妊娠の可能性は低いことから避妊を辞めました。結果、すぐに妊娠し現在に至ります。
ありがたく喜ばしいことだとは頭で分かるものの、不安ばかり感じていて喜べない自分が嫌になります。
不安の一部は下記です。
1.デキ婚した両親に対してずっと「自分を堕して欲しかった」と考えていたこと、そんな自分が子どもを産む矛盾
2.機能不全家族で育った私が、連鎖を起こさないかの不安
3.自分の遺伝子を残したくない気持ち
4.経済的な不安（夫は高収入で安定してますが私は専業主婦です）
5.自分の子ども時代を追体験するのが怖い
6.地球や動物への罪悪感（人間による環境汚染や搾取に胸が痛み、人間を増やすことに罪悪感があります）
7.憲法改正（戦争）を避けられなかった場合の未来が怖い
8.虐殺に加担する不安（中東で子どもたちが虐殺がされていることに胸が痛み、bdsのためマクドナルドやスターバックスを避けていますが、子ども関連の付き合いで避けられない未来を思うと苦しいです）
9.大好きな夫との穏やかな暮らしが終了する不安
10.子どもを愛せるのかの不安
つわりもあり、通常よりネガティブな気持ちになっているのだろうとは思いつつ、堕胎の猶予はまだあると考えてしまう私は親になる資格など無いのではと思います。
この子を幸せにできないなら、妊娠をやめる方がせめてこの子に出来ることかもしれないとも思います。
妊娠してから嬉しさなどほとんど感じていませんが、8週でつわりが少し軽くなった時「生きてるかな」と不安に思いながら診察に行った所、初めて心拍が確認できて、ホッとして涙がこぼれました。
その体験にわずかですが、産むこと育てることに対しての前向きな気持ちを感じています。
同じように妊娠してから憂鬱だったり、妊娠育児に喜びよりも不安が大きい状態で前に進まれた（または妊娠をやめた）方がいましたら、コメントをいただけるとありがたいです。
*夫には全て話しており、私の意志が1番大切だと言ってくれています
4件の回答があります
はちまるこさん （36歳・女性）
先輩アドバイザー
12人産んだ助産師ひさこ、という番組がありまして
公開：2025/06/05
役に立った：0
番号表記の問題についてですが、相談者さんの幼少時代の体験が、ネガティブな方向に気持ちを押し進め、環境問題に至るまでに悩んでしまっているのでしょうか。
妊娠初期は、人によっては限りなくナーバスになる方もいます。不妊治療をして私は子どもを授かりましたが、クリニックでは、妊娠初期のメンタルダウンについての説明がありました。
クリニックによっては、メンタル面に寄り添ってたフォローもあり、相談者さんがもしも今の気持ちを吐露したとして、フォローがあったかもしれません。
youtubeで、12人産んだ助産師hisakoの子育てチャンネル、というものがあります。一般の相談も受け付けておられるようで、体調や精神面に対しても色々アドバイスがあるかもしれません。
文章を拝見しまして、様々な不安を書かれていましたが、最後は前向きな気持ちを感じました。
堕胎や他人の不安だった体験談を聞いてみたい、というよりは(旦那さんともお話しあいはされて気持ちの吐露ができてるみたいなので)、誰かに的確なアドバイスをもらってどう生活していけるか、の健全な意見が必要な状況なんじゃないかな、と思いました。専門的知見を持つ人にも、相談や気持ちの吐露をし、メンタルフォローをしてもらう事をおすすめします。
私は仕事の関係で、紛争地帯やアフリカなどにも行きました。現在日本は色々言われてますが、帰国して思う事は、
「日本はなんだかんだ平和で治安がいい、綺麗。問題はあるけど、環境面も衛生面もいい。子どもを産み育てるなら、日本だな。」と思いました。
専業主婦が不安なら、そのうちパートでも正社員でも、必死になればなんとかやっていけます。私がそうです。
自分に自信をもってください。自己肯定感、上げていきましょう。なんとかなるもんですよ。
出来婚、ではなく、今は授かり婚というみたいですね。私の夫は、授かり婚の子です。私は、夫と結婚できて幸せです。生まれてきてくれて、大変感謝しています。hahahaさん （29歳・女性）
先輩アドバイザー
（投稿者です）ありがとうございます。
公開：2025/06/05
役に立った：0
ご回答いただきありがとうございます。
環境問題や人間の愚行には妊娠以前から関心があり、幼少時代の体験とは別で地球の負担になりたくない思いがあります。
12人産んだ助産師hisakoさんについて、初めて知りました。
文春の記事の文末に”全国のママにもっと自分のために時間もお金も使っていいんだよって伝えたいですね。「こんなお母さんでごめんね～」くらいでちょうどいいと思うんです。”と書かれていて、少し救われました。
web相談も払える額だったので近日利用してみようと思います。
子どものいる人生を想定していなかったため安易に専業主婦を選びましたが、自分の子ども時代のような不安を我が子にさせないためにも、自信を持つためにも働こうと思います。
「なんとかなる」そうですよね。
妊娠を喜べない時点で焦っていましたが、万が一生まれた子どもを愛せなくても、愛せても、色んなことが起こってなんとかしていくのだと思います。あにゃさん （30歳・女性）
先輩アドバイザー
私も似たようなお気持ちでした
公開：2025/06/06
役に立った：0
私も今妊娠しており、7か月になります。
私も私が授かりにくい体質とわかり、子供を半分諦めていたので、
授かったときはとても嬉しかったです。
ただ、私自身がとても仕事が好きな性格で、
仕事を休まなくてはならない不安、そして7歳年下の私の弟がadhdっぽいような感じで
（過去に検査をしましたが、正常という結果になっており、今現在は普通の人として生活しています）
子育ての大変さを間近で見ていたので、未来に不安しかありませんでした。
ですが、今は本当にお腹にいる子供が愛おしくて仕方がありません。
それは胎動を感じるようになってからです。
最初はあまり動かないので何とも思っていなかったのですが、
徐々に、大きく動くと「動いた！」と感じ愛おしくなりますし、
日によって胎動が激しい時とそうでない時があるので、
「今日は元気に動きたい気分なんだね～」とか
「甘いものを食べるとよく動くから、甘いものが好きな子になるのかな～」とか
そんな風に思うようになりました。
4か月前までは、つわりはしんどいし、食べられないものも多いし、行動の制限もあるので
煩わしいと思うこともありましたが、
今はお腹の中からいなくなってしまうことに寂しさを感じています。
確かに、ここまれくるともう下ろせません。
ですが私はこんな経験二度とできないかもしれないので、本当に授かってよかったと思います。
ご参考になれば幸いです。
結婚式場クチコミランキング（2025.06.01更新）
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