家事を「手伝う」感覚の旦那がつらいです

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フルタイム共働き夫婦です。

口では「夫婦共働きなのだから家事は折半して当然！」「俺が出来るときはやるよ！」と言い、
私が指示すれば文句言わずやるし、私がやっているときは毎回「ありがとう！」と感謝の気持ちも伝えてくれます。
また、私がサボっても文句言わない優しい人です。

しかし、本当に言わないとやりません。
俺が出来る時というのは非常に稀に食器洗いとゴミを集めて出すくらいで、頻度も家事の種類もハッキリ言って戦力不足です。
旦那がやったことない家事は私が教えています。

元々物が溢れたらやるタイプで、「食器は寝る前までに洗う」「洗濯物はこのラインまでたまったら」と基準をさ定めたもの、やらず。
ゴミ出しも忘れ、私が集め始めればはっとしてやる。こんな感じです。
洗濯物を干していると、俺もやる！と来てくれ助かりますが、旦那はそれで満足しています。
私は次の家事を考えます。

旦那は実家で母の手伝いをよくしていたと聞いていたので、その感覚で過ごしているみたいです。

次はこの家事があるよ～と言えば、俺がやる！と言ってくれますが、
そろそろ自発的にやってくれ！！と思ってしまいます。
旦那は私が家事のやり方にこだわりはないことは知っています。

昨晩、ちょっと家事がしんどい旨伝えたところ「頑張りすぎだよ！ゆっくり休んで」と言われました。
でもゆっくりしてもあなたやらないじゃない…
皿洗い、前洗った皿の上にどんどん重ねるし…
まずは乾いた皿を片づけて、食器置きにアルコールかけてからやってほしい…
ごみは集めるところからやろうね…
トイレ掃除、あなたが最後にやったのいつかな…？
休んだら未来の私がその分働くのが辛いです。

今朝も私は、昨日してもらえなかった食器洗い、ごみ集めごみ出し、洗濯物を外に出し、お弁当用意して出社。
旦那は気が乗らないのか布団でゴロゴロ。
終いにはトイレに長らくこもられてしまい、私は出勤後会社のトイレで用を足してて悲しくなりました。

最近朝起きられない私を見かねてか
お弁当用の冷凍ごはんを解凍する事だけは自発的に旦那がやってくれています。
なので、希望はあると思っています。

旦那には感謝している部分は多々あります。
どうか改善策をご教示ください…

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12件の回答があります

すーさん（30歳・女性）
追記です。
公開：2025/06/04
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近々妊活も視野に入れておりますが、この状況で？？無理…と思ってしまっている自分がいます。
あんなに憧れて望んでいた子どもの存在を自分が拒否しているのが悲しくて
自分にショックです。

旦那は、妊活にとっても前向きで、がんばろうね！！と言ってくれるのですが、
嬉しいはずなのに、自分との温度差を感じて凹んでいます…
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Chさん（33歳・女性）
先輩アドバイザー
よく話し合うしかない
公開：2025/06/04
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お気持ちとてもよくわかります…。私の夫も同じような傾向にあります。自分はやらなくてもやってくれる人がいるみたいな意識が本当に強いです。(本人はあまり悪気はなさそうですが)ただ、我が家には既に3歳の子供がいます。子供がいる中での家事って自分のぺースでできないので結構辛くなる時もあります…。

経験者として言えることは子供が生まれる前に必ず話し合いをすべきです！
おそらく今の状態でつわりやら子育てしながらの家事などになってしまうと言うタイミングがだんだん難しくなると思いますし、何よりご自身のメンタルにも結構来てしまうと思うんです…。

めちゃくちゃゆっくりですが私の夫も結婚した当初に比べると色んなことをやってくれるようにはなってきました。今はまだ改善の余地ありとのことですので諦めずにゆっくり話し合う機会を設けてくださいね！
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ぼつぷさん（36歳・女性）
先輩アドバイザー
根気強く言い続ける
公開：2025/06/05
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全然やらない旦那さんを持つ方からしたら羨ましい悩みかもしれません。
人の話聞いてると共働きでも本当に家事しない人多いですよ。
姉の旦那も「手伝う」というので姉はブチ切れてました。

本題ですが、習慣化していない人に自発的にやれと言っても無理です。
言いたくない気持ちはわかりますが延々と言い続けるしかありません。
文句は言わないとのことなのであれやってこれやってと言い続けましょう。
それでうるさい、と言うようになったらまた違う問題になりますが。
そのうえで子供できてから自発的に動いてくれないのは困る、ということも伝えましょう。
そしたら多少変わるかもしれません。

私の夫はバスマットをそのまま敷きっぱなしにしないでと2年間言い続けたら（途中何度もキレられましたが）ちゃんと習慣化しました。
言いたくない＝言われたくないにつながるので言われたくないならやれ！となるように仕向けましょう！
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