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二の腕の太さがコンプレックスだったので早めの時期からエステとジムを契約しました。セルライトが付いてしまっていたので筋トレよりもエステ×有酸素運動×食事制限で体重を落とし、エステで綺麗なライン作りを専念しました。短期間ではなく長期間を選択したのでより痩せやすく、エステ解約後にリバウンドしにくいように、『インディバエステ』というものを契約しました。時間はかかりますが、痩身エステの1つで体質改善を行っていくため、継続して痩せやすい身体作りができ、セルライトにも効くので時間をかけて綺麗になりたい方にはオススメです。6ヶ月コースで大体20万程度でした。(週1×6ヶ月＝24回コース)食事制限など体重管理をしなければエステの効果を発揮しないので、エステだけで言い訳ではありませんが、結果は目に見え出てくるのがとても嬉しかったです。4ヶ月経つと9号ドレスに隙間が空いてしまうくらいに背中とお腹がペタンコになりました。時間をかけられる方にはオススメです。続きを読む
花嫁さんが様々な結婚式準備の実例を記録した「準備レポ」とパーティー当日の様子「当日レポ」を実際の時系列で並べた、リアルな結婚式準備のレポートです！
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